운동은 건강한 삶을 위한 가장 기본적인 습관이지만, 많은 사람들이 “지루하다”, “시간이 없다”, “동기부여가 어렵다”라는 이유로 꾸준히 이어가지 못한다. 최근 들어 이러한 문제를 해결하기 위해 AR(증강현실)과 VR(가상현실)을 접목한 피트니스 앱이 주목받고 있다. 스마트폰과 VR 기기, 웨어러블을 연동하면 마치 게임을 즐기듯 운동을 할 수 있고, 몰입감을 통해 운동 지속률도 크게 높일 수 있다. 1. AR/VR 피트니스란 무엇인가?VR 피트니스: VR 헤드셋을 착용해 가상 공간에서 운동하는 방식이다. 가상의 체육관, 요가 스튜디오, 사이클링 코스에서 실제처럼 운동할 수 있다.AR 피트니스: 현실 세계에 디지털 그래픽을 덧입히는 방식이다. 예를 들어, 스마트폰 카메라 화면에 가상의 러닝 파트너가 나타..